相変わらずフォアのラリーすらまともにできないで悩んでいた時、高校時代に遊びで卓球をしていた頃は、ペングホルダーのラケットで練習していたなあ と思い出した。
 妻の日ペンラケットを借りて打ってみたところ、グリップの構造上フォームが崩れにくく安定してフォアが打てるような気がした。 
 しばらく借りたラケットを使用していたが、自分のラケットが欲しくなりカタログを検討し出す。
 
 
 ①シェークでは腕が自由に動くためフォームが安定しないのだと考える
 ②ペンホルダーに切り替える
 ③ペンではバックが上手く処理できずイライラする
 ④シェークに戻す